資格・さとう式リンパケアを学ぶ

講座はリクエスト制で承ります。
日程リクエストは、最新ご予約状況カレンダーなどをご確認の上
ご希望曜日など具体的にお伝えください。

【最新ご予約状況】
カレンダーにて掲載。
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【出張講座】
2名様より承ります。
出張費:3,000円
交通費:実費

 

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さとう式リンパケアとは?

健康と綺麗を手に入れたいあなたへ♡

「さとう式リンパケア」は、耳(顎関節)=口腔から身体全体をゆるめ、リンパを流れやすくすることで循環機能を高めます。 肩こり・頭痛などの様々な症状を改善するだけでなく、小顔、リフトアップなど、優れた美容効果もある次世代型健康美容法です。

押さない・揉まない・引っ張らない!魔法のタッチ、さとう式リンパケア。
触れるだけで、こんなに簡単に筋肉は緩みます!

さとう式リンパケアは、名古屋在住歯科医である佐藤青児先生が開発した健康とキレイを叶える健康・美容法。
顎関節症の症状をやわらげる治療の一環として名古屋で生まれましたが、今や日本のみならず、海外にも広がりを見せています。
さとう式リンパケアで扱うリンパとは、リンパ間質液です。
同じ姿勢でいることによる過緊張や、ストレスで固まった筋肉の緊張と収縮を緩めることで、このリンパ間質液を「流れやすい状態」にし、細胞に必要な酸素や栄養素を行き渡らせ、 また滞った老廃物もスムーズに排泄することができます。
重要なポイントは「優しいタッチ」。間質リンパを促すのに、「押す」「揉む」「引っ張る」ことは全く必要ありません。嬉しいことに、短時間のケアですぐに効果を実感できます。

どんな効果があるの?

揉んだり、押したり、引っ張ったり、マッサージもしていません♡

小顔・口角リフトアップ・エラ・頬骨・目を大きく・鼻を高く・ 鼻の歪み・顎を尖らせる・頬をふっくらさせる・シワ・たるみ・肌の保水力・バストアップ(形が良くなる)・ウエストダウン・ヒップアップ・筋力アップ・筋肉アップ・ダイエット・頭痛・腰痛・肩こり・首こり・背中の痛み・四十肩・五十肩・頚椎の歪み・骨盤矯正・肋骨矯正・姿勢矯正・冷え性・足の浮腫み・花粉症・アレルギー全般・目眩・脳梗塞術後ケア・顎関節症・股関節痛・リウマチ

などなど

自分自身の変化・・・立ち仕事による腰痛、股関節痛がセルフケアと施術により改善しました。痛みが無くなり、美容にも興味が出てきました。左右の目の大きさの違いも気にならなくなりました。アレルギー症状が年々出難くなってます。

リンパケアの理論

さとう式リンパケア「3つの基本」

1.体は腔で構成されている

身体には大きく分けて、口腔・胸腔・腹腔という3つの空洞があり、ペットボトルのようなものだとイメージしてください。
その筒状の空洞を広く保てれば、内蔵は活発に働き、健康も美顔も美ボディも手に入ります。
しかしながら、これらの腔がつぶれると、さまざまな体のトラブルを引き起こしてしまいます。

2.支持筋は屈筋

人間の筋肉には「屈筋」と「伸筋」の2種類に分別され、関節を曲げる時には「屈筋」、伸ばす時には「伸筋」に力が入ります。
筋肉自体は伸びる力を持たないため、硬直した筋肉それぞれが拮抗する中でねじれが生じ、姿勢を崩す原因になります。

3.筋肉をゆるめる

筋肉が縮まった状態で動かなくなると、筋肉内に体液(リンパ間質液)の流れが悪くなり、老廃物が排出されなくなります。
筋肉がパンパンに張ると、筋肉を包んでいる筋膜が引っ張られて、刺激され、痛みとなっていきます。
「押さない!揉まない!引っ張らない!」を基本に筋肉をゆるめることで、痛みが緩和され体液の流れもよくなります。

リンパマッサージとの違い

「揉まない!押さない!引っ張らない!」=マッサージしない!さとう式リンパケア

優しく触れて揺らして呼吸して〜。矯正的な圧は加えない。

筋肉をゆるめるというと、筋肉を揉んだり、引っ張ったりしてしまいます。固く縮こまったダンゴムシでも、おしぼりでも無理やり強制力をかけてひっぱったり叩いたり、揉んだりしても緩みません。

さとう式リンパケアでは、筋肉に優しく触れて、筋肉をゆらし、緩めていきます。強制力をかけるのではなく、筋肉の緊張を解くには、筋肉の傾聴・ヒヤリングをしていくのです。

私達が対象としている、リンパは、リンパ管の中を流れるリンパ液ではなく、血管やリンパ管の外側、皮膚の内側を、細胞のまわりを満たしている血管から浸み出した体液であるリンパ間質液のことを示します。

いちばん大切なのは、、筋肉をゆるめて身体の空洞、を立てるコト!

どの講座を受けたらいい?

東京店では、再受講制度の他に、毎月最終水曜日にさとう式リンパケア練習会 (施術)を開催してます。安心してご受講くださいませ。

触れるのは5g以下のごくごく弱い力!

自分で自分をケアしたい!
人を健康に綺麗にしたい!
さとう式リンパケアの技術をみんなに伝えていきたい!

あなたの希望は何ですか?あなたの興味があるコトは何ですか?主婦の方からセラピストさんや施術家さんまで幅広く受講されています。

さとう式リンパケアには3つのカテゴリーがあります。

リンパケア セルフケア MRT(筋ゆる)
「身体は腔でできている」をテーマに、基本の耳たぶ回しのコツから全身のケアや美容までをトータル的に学べます。様々な効果が期待できる施術方法なので、大切な方へのケアにも。 ご自身のケアをされたい方に。リンパケア・MRT両方のセルフケアのみに特化した技術です。 「筋肉は緩める」をテーマに、筋肉本来の柔軟性と弾力性を取り戻し、筋肉ポンプ機能改善をするテクニックです。部分的な痛みに対応するケアを習得します。

現在募集中の講座一覧

リンパケアコース一覧

初級講座

健康と綺麗を手に入れたい方

初級講座/施術・資格・リンパケア基本・家族の健康・リンパケア
受講対象 どなたでも受講可能
時間 2.5時間
受講料(再受講料) 15,000円(再7,500円)
教材 公式テキスト・ディプロマ発行
出来るコト さとう式リンパケアの基本です。ご自身のサロンなどでメニューに取り入れ施術を行う事ができます。口腔を整えることで美容効果だけではなく全身を健康的にゆるめるベースを作ります。
これから上級講座・インストラクター養成講座を受けたい方は必須です。
肩こり・首こり・小顔・美肌・眼圧・頭痛・顎関節症・食いしばり などなど

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上級講座

「綺麗」をもっと磨きたい方

上級講座/全身施術・資格・家族の健康・リンパケア
受講対象 初級講座受講者
時間 4時間
受講料(再受講料) 36,000円(再18,000円)
教材 公式テキスト・DVD・ディプロマ発行
出来るコト ご自身のサロンなどでメニューに取り入れ施術を行う事ができます。口腔が広がると、、胸腔、腹腔を広げることができます。ボディメイクが可能になります。
これからインストラクター養成講座を受けたい方は必須です。
バストアップ・ウエストダウン・ヒップアップ・美脚ケア などなど

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フェイシャル特別

フェイシャル特別/施術・資格・小顔リフトアップ・美容・リンパケア
受講対象 初級講座受講者
時間 3時間
受講料(再受講料) 36,000円(再18,000円)
教材 オリジナルテキスト・ディプロマ発行
出来るコト フェイシャルに特化した講座です。ご自身のサロンなどでメニューに取り入れ施術を行う事ができます。口腔を広げ、より精密なフェイシャル技術が身につきます。メイクブラシを使ってケアします。

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骨格矯正

骨格矯正/施術・資格・小顔リフトアップ・美容・リンパケア
受講対象 上級講座受講者
時間 5時間
受講料(再受講料) 54,000円(再27,000円)
教材 オリジナルテキスト・ディプロマ発行
出来るコト フェイシャルに特化した講座です。ご自身のサロンなどでメニューに取り入れ施術を行う事ができます。触れるだけで骨が動く!今までにない新しい技術です。
顎・エラ・頬骨・鼻筋・目元 などなど

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インストラクター養成講座

インストラクター養成講座/施術の全て・講師資格・理論・経営
受講対象 初級・上級受講者
時間 6時間×5日間 (月1全5日間)
受講料 310,000円
教材 公式テキスト・DVD・ディプロマ発行
出来るコト インストラクターになると、講師として手技や理論を世界に広めることができます。書籍を発行したり新聞の記事になったりと、現在インストラクターが色々なところで取り上げられています。世界中の人にさとう式を通じて得た「キラキラワクワク」をお届けできるのが、さとう式リンパケアのインストラクターです。
日程 インストラクター養成講座カリキュラム・内容
1日目 ・理論、概念
・基本の耳たぶ回し
・フェイシャル5ライン
・スーパーリフトアップ
・セルフケア
2日目 ・美首(フェイシャル特別)
・骨格矯正
・カウンターストレイン
・動画撮影について
・エネルギーワーク
3日目 ・MRT(筋をゆるめる)
・頭皮セルフケア
・練習
4日目 ・バストアップ
・ウエストダウン
・ヒップアップ
・レッグアップ
・フェイシャル特別セルフケア
(筆付き)
・練習
5日目  ・経営について
・確認テスト
・統括
・新しい技術

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セルフケア講座

セルフケア講座/セルフケア・自分の健康・リンパケア ・MRT筋ゆる

ご希望のセルフケアをカスタムいただけます♡

基本のセルフケア

魔法のブラシケア

骨格矯正セルフケア

バストアップ・ウエストダウン・ヒップアップ・美脚

頭皮セルフケア

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セルフケアマスター養成講座

セルフケアマスター/セルフケアの全て・講師資格・理論・経営
受講対象 どなたでも
時間 6時間×3日間 (月1全5日間)
受講料 150,000円
教材 公式テキスト・DVD・ディプロマ発行
出来るコト 自分で自分をケアする方法を全て伝授。リンパケア&筋ゆるのセルフケア方法を学び、自分自身の不調緩和、健康増進、QOLを高めます。また、セルフケアの方法を指導出来るマスター(講師)を目指します。講座終了後にはセルフケアマスター(講師)として活動していただくことが出来ます。
日程 セルフケアマスター養成講座カリキュラム・内容
1日目 ・動機、目標、目的、理念
・6つの報酬・無料体験講座の意義
・基礎理論
・片手バンザイ
・シェー体操
・タオル筋ゆる
・姿勢改善(キラキラパタパタ体操)
・耳たぶ回し、フェイシャル
(基本~スーパーリフトアップ)
・頭皮ケア
・Facebook登録
2日目 ・シェアリング
・基本+リンパケア
・フェイシャル復習
・美首
・バストアップ
・ウェストダウン(立位・座位)
・みぞおち体操
・大腰筋リリース
・美脚ケア
3日目 ・シェアリング
・基本+リンパフェイシャル復習
・フェイシャル骨格矯正
・筆を使ったフェイシャルリンパケア
・総復習
・講師活動に向けて
・講座開講ビジネスモデル
・無料講座、集客
 デモンストレーションについて
・今後の活動と協会登録について

※内容は流れによって前後することもあります。

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MRT筋ゆる・基礎

MRT基礎編/全身施術・資格・家族の健康・筋ゆる
受講対象 どなたでも
時間 2.5時間
受講料(再受講料) 15,000円(再7,500円)
教材 公式テキスト・ディプロマ発行
出来るコト ご自身のサロンなどでメニューに取り入れ施術を行う事ができます。ご家族や大切な方へ施術ができます。リンパケアの基礎です。軽くふれてゆらすだけで全身の筋肉をゆるめるテクニックを学びます。「痛みがある」など、まず体の不調を改善したい方向け。

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MRT筋ゆる・美脚足ゆる

 

インソール基本

 

ご予約・日程リクエスト

さとう式リンパケアは、2名様以上で講座開講致します。
出張講座も可能です。

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少し先の日程などはお早めにお伝えいただけると助かります。

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・さとう式リンパケア公認上級インストラクター
・さとう式リンパケア公認インストラクター養成講座講師
・国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

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